天天步数app下载手机版 v1.0

天天步数app以记录步数、消耗卡路里、提供运动提示为主要功能，不仅提供了精准的步数统计，还能根据大家的运动习惯和身体状况提供个性化的运动建议，合理安排运动计划。此外，天还设有定时提醒功能，定时休息和喝水，帮助用户更好地保持身体健康。

软件特色

1.提供了丰富的健康知识和饮食建议，全面提升健康意识，养成良好的生活习惯；

2.会根据大家的身体特征和运动情况，提醒适当增加水分摄入，保持身体水分平衡，提高身体代谢率；

3.设定个性化的运动目标，如每日步数目标、每周运动次数目标等。

软件亮点

1.轻松记录每天的步数和消耗的卡路里，了解自己的运动量和健康状况；

2.设置了目标挑战功能，通过完成每日步数目标来提升自己的运动能力和健康水平，激发用户的运动热情；

3.可以将自己的运动数据分享到社交平台上，与好友一起互动比拼，增加运动的乐趣和动力。

软件点评

1.会根据用户设置的目标进行提醒和跟踪，还提供热量查询功能，输入食物摄入情况和运动消耗情况；

2.智能计算用户的热量摄入和消耗情况，帮助用户科学控制饮食，实现健康减肥；

3.可以在应用中记录睡眠情况、饮食习惯等健康信息，实现全方位的健康管理。