戒烟小目标

戒烟小目标app是一款主要帮助烟民记录抽烟状况的手机软件，以数据统计为基础，辅助用户制定和执行戒烟计划，帮助烟民实现戒烟目标，改善健康状况和生活质量，适用于有戒烟意愿的烟民，尤其是那些希望通过量化数据来了解自己抽烟情况，借助打卡、数据对比等方式实现戒烟的人群。

软件介绍：

1、采用打卡方式帮助用户克制烟瘾，每完成一次打卡，都能让用户获得一定的成就感，形成积极的心理暗示，从而更好地坚持戒烟计划。

2、以 “戒烟小目标” 为主题，明确引导用户设定并逐步实现戒烟目标，使戒烟过程更具计划性和可操作性。

3、设计简洁直观，操作方便，无论是查看戒烟数据、进行打卡还是设置香烟信息，用户都能轻松完成，降低使用门槛。

软件特色：

1、以周、月等时间维度汇总用户抽烟状况，详细统计抽烟数量、消费金额，并与烟民平均值对比，清晰了解自身抽烟情况。

2、支持设置不同香烟的名称、价格等信息，满足用户对不同品牌香烟的记录需求，使数据更贴合个人实际情况。

3、设有烟友告诫板块，提供不同烟友的戒烟经验和心得，通过他人的经历激励和启发用户，增强用户戒烟的决心和信心。

软件亮点：

1、支持用户设定每日戒烟目标，根据自身情况制定合理的戒烟计划，使戒烟过程更具针对性和可操作性。

2、详细记录用户戒烟的时间、减少抽烟的数量以及节省的金钱等数据，帮助用户清晰了解自己的戒烟进度。

3、提供吸烟危害、戒烟方法、戒酒知识等内容，还设有故事区、论坛区分享戒烟戒酒故事、经验总结、求助交流等。

软件优势：

1、通过科学的计算和统计方式，提供准确的抽烟数据，深入了解抽烟对自身经济和健康的影响，为制定合理的戒烟计划提供有力依据。

2、不仅可在手机端使用，还能借助应用宝电脑版在电脑上运行，方便用户在不同设备上随时记录和查看戒烟数据，不受设备限制。

3、平台的各种记录内容都会及时呈现的，还会进行详细的解析，让你查看数据记录都是非常的简单高效，任意获取模式都是简单的。

软件功能：

1、记录用户每天抽烟的数量，自动累计抽烟总数，同时根据设置的香烟价格计算消费金额，还能统计戒掉的焦油等有害物质的量。

2、根据用户的抽烟数据，帮助用户制定合理的戒烟计划，用户可以依据自身情况调整计划，逐步减少抽烟量直至戒烟成功。

3、以直观的方式展示抽烟数据，如通过图表形式呈现抽烟数量和消费金额的变化趋势，方便用户分析自己的抽烟习惯，及时调整戒烟策略。