一起超慢跑

想解锁节奏顺滑的超慢跑体验吗？「一起超慢跑」专为超慢跑打造，自带稳定节拍器助你找对步频，4种快捷设定+自定义步长等参数，适配初学、减肥等需求，还支持锁屏续播、边跑边调节奏音乐。单人跑轻松启动，广场跑能与跑友互动点赞，可记录运动数据、生成统计报表，更有口令传输、免密登录、投屏同步功能，帮你稳稳养成规律运动习惯。

一起超慢跑特色

稳定节拍自由调节

一起超慢跑内置稳定清晰的超慢跑专用节拍，支持自定义目标时长、步频、音节拍音量及背景音乐，提供初学、健身、瘦身、减肥4种快捷设定，搭配多种节拍音效可供选择，且支持锁屏或切换其他App后继续播放，跑步过程中可随时调整步频、节拍与音乐，满足不同听感偏好，保障运动节奏稳定。

单人广场灵活切换

该App支持单人跑与广场跑两种模式，单人跑无需复杂设置即可随时启动；广场跑可查看正在坚持的跑友，支持互相点赞鼓励，同时具备好友个人主页、动态及留言等互动功能，无论是独自运动还是与跑友陪伴同行，均能适配需求。

运动记录多维度呈现

可保存每次超慢跑记录，展示运动次数、时长、步数、里程、卡路里等数据，支持按周、月、年维度查看统计，清晰呈现运动变化，还支持历史记录累计、运动成果分享，同时可设置超慢跑提醒，助力养成规律运动习惯。

一起超慢跑 玩法和内容

1、预设快捷模式玩法：App提供初学、健身、瘦身、减肥4种快捷设定，无需复杂调整，打开就能进入对应需求的超慢跑场景，适合新手快速启动运动或达成特定运动目标，轻松上手不费时间。

2、个性化自定义玩法：支持自由调整超慢跑的目标时长、步频、节拍音节拍音量，还能搭配多种音效和背景音乐，也可随时调整跑步过程中的步频节拍与音乐，能匹配不同人的听感偏好和运动节奏需求。

3、广场跑社交玩法：进入App可查看正在参与超慢跑的跑友，能互相点赞鼓励，还支持访问好友个人主页，查看动态和留言互动，单人跑步时也能感受到陪伴感，像和朋友一起跑一样不孤单。

4、数据追踪与习惯培养玩法：App会自动保存每一次超慢跑记录，展示运动次数、时长、步数、里程和卡路里等数据，可按周、月、年查看统计了解自身运动变化，还能分享运动成果，也可设置超慢跑提醒，帮助养成规律的运动习惯。

一起超慢跑使用说明

1、打开一起超慢跑App。

2、根据自身需求选择初学、健身、瘦身、减肥其中一种快捷设定，也可自定义目标时长、步频、节拍、节拍音量和背景音乐。

3、点击开始即可开启超慢跑模式。

4、开启后，App支持锁屏或切换至其他App后台继续播放。

5、跑步过程中可随时调整步频节拍与音乐。

6、单人跑无需复杂设置，随时可开始。

7、广场跑可查看其他坚持跑步的跑友，互相点赞鼓励。

8、通过好友个人主页的动态和留言功能可与跑友互动。

9、每次超慢跑的记录会自动保存，展示运动次数、时长、步数、里程和卡路里等数据。

10、支持按周、月、年查看运动统计，了解自身运动变化。

11、历史记录、累计数据和运动成果可进行分享。

12、可设置超慢跑提醒，帮助养成规律运动习惯。

一起超慢跑使用注意

1. 使用一起超慢跑时，可根据自身情况选择初学、健身、瘦身、减肥4种快捷节拍设定，也能自定义目标时长、步频、节拍音节及音量，搭配多种节拍音效调整听感偏好。

2. 打开软件即可开启运动，跑步过程中可随时调整步频、节拍与背景音乐，锁屏或切换其他应用后，节拍播放仍会保持稳定。

3. 单人跑无需复杂设置，随时可启动，也可参与广场跑查看坚持中的跑友，互相点赞鼓励，支持好友主页动态与留言互动。

4. 软件会自动保存每次超慢跑记录，展示运动次数、时长、步数、里程及卡路里等数据，还可按周月年查看统计，了解运动变化。

5. 支持历史记录累计数据导出，可分享运动成果，还能设置超慢跑提醒，助力养成规律运动习惯。